当前位置: 首页 > 新闻 > 篮球新闻

贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

来源:24直播网 发布时间:2025年09月04日 15:00


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

热门视频

更多 >>

篮球资讯

篮球录像

篮球集锦

热门TAG

nba直播在线回放 曼联免费直播在线直播 五星体育直播无插件 足球直播球迷网 英足总杯在线直播免费直播 免费的nba直播软件 八哥王者体育直播 cctv5在线直播nba篮球 nba黑土直播 直播频道在线直播观看 国足最新比赛 斯诺克英锦赛直播在线直播免费观看 广东直播体育 nba直播在线看 快船vs掘金 西班牙超级杯决赛视频直播 多米体育直播nba 五大联赛24直播 文字直播足球 手机在线看nba直播 免费的足球直播 nba标志上的人是谁 哪个平台能看nba直播 章鱼足球免费直播 足球回放全场录像高清免费 67体育直播在线观看 收米体育nba直播 太阳vs独行侠 nba2003年选秀 五大联赛比赛直播 澳超在线直播 快船vs爵士 nba历史得分 nba直播在线直播观看视频直播 英超直播178 欧冠直播360直播视频直播 皇家马德里vs切尔西直播 体育直播直播吧 英超积分榜 篮球在线nba直播录像 英超在线直播观看雨燕 nba在线直播视频直播24小时 奥克兰城 cctv5+体育赛事频道直播 足球录像回放免费观看 nba小牛 欧冠录像免费 中央5台今晚直播欧冠 英超直播360直播 免费直播欧洲五大联赛 英超利物浦vs曼联直播 广东体育直播在线观看官网 企鹅体育 曼城vs诺维奇 在线观看NBA总决赛 湖人比赛直播 世界顶级的5大篮球联赛 98篮球网nba录像 nba直播在线观看免费 辽宁电视台体育频道现场直播